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[图文]陈氏太极拳老架一路           ★★★

 

陈氏太极拳老架一路
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2013-12-23 12:48:09

    陈氏太极拳创自河南温县陈家沟陈氏九世祖陈王庭,后经陈氏第十四氏陈长兴将老拳套路由博归约,整理创编出陈氏太极拳老架一路和二路(炮捶),在陈家沟世代相传。陈氏太极拳的拳法主要特点是刚柔相济,快慢相间,松活弹抖,螺旋缠丝,连绵不断,沉着稳健,一动而无有不动,一静则百骸相随。

    北京万坤太极拳社总教练刘万坤老师所传陈氏太极拳师承于陈氏第十九世嫡孙、陈氏太极拳第十一代传人陈立法先生。陈氏太极拳老架一路是传统陈氏太极拳的入门套路,动作柔多刚少,适合初次接触太极拳者学习。全套共有74势,其中新动作不到40势,其余为重复动作,每堂课确保教会两个动作,一般15堂课可学完整套动作,余下几次课可随堂复习、练熟。   

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