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[图文]梅苹谈太极拳之学之不易           ★★★

 

梅苹谈太极拳之学之不易
作者:梅苹 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2015-11-13 20:00:36

 

太极拳学之不易,何曰?

太极拳的外形易仿,而内劲难窥。然唯懂太极劲才得太极精髓。

我在遇到师父前已学过五年太极拳,不过只是外形上的模仿,却不懂如何练内劲。找师父学拳之初,就是奔着学太极劲来的。后来才知道,太极劲不是师父讲一讲就能马上会的,为什么?因为还没有打好拳之根基。因此在师父的指导下,我还是先从静心修炼拳架入手。练拳的过程就是一个悟道的过程。

练拳中体会到太极拳之“分寸”最难把握,以“松”为例,松多为懈,松少则僵。以“掤”劲为例,掤过则顶,掤少则丢。以“合裆”为例,合过为夹,合少则散。还有对招势的承上启下劲力的把握也是要讲究分寸的,用师父的话说就是“不能打老了”。这些种种,都是在练拳时要多加留意的。

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