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陈氏太极拳小架简介

        陈氏十四世、陈氏太极拳第六代陈有本,秉承家学,拳艺精湛,造诣极深。在他之前,太极拳被传下来的只有一种练法,并无大、小架之分。对大、小架的分化起着划时代作用的关键人物是陈有本。他在原有家传套路的基础上,精益求精,创编了一套一身圈劲路变化为主体,手法从略的太极拳。

    陈氏太极拳小架在演练时要求以身圈为主,其五层功夫的升华程度是先把圈走圆,再由大圈变中圈,中圈变小圈,最后达到有圈意无圈形的功夫,他的特点较陈长兴所传的太极拳套路动作简练紧凑,步小灵活,古朴典雅,劲顺气厚,并以松柔入手,积柔成刚,刚柔相济,秉承传统而又独具风格。其完整的理论体系和严格有序的训练方法,被陈家沟人誉为“功夫架”、“看家拳”。

    北京万坤太极拳社总教练刘万坤先生是当代陈氏太极拳小架代表性传人、陈家沟陈氏十九世陈立法大师的入室弟子,得其真传。有意学此拳者,欢迎到我拳社来报名学习。   


陈立法大师演练陈氏太极拳小架

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陈氏太极拳小架视频推介       


陈氏小架拳没有裆劲何来丹田

陈氏太极拳小架之挑大筋

特约教练余良美老师2014年在巫溪红池坝练拳

陈立法大师2010年在重庆演练陈氏太极拳小架
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陈氏太极拳小架课堂
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刘万坤陈氏太极拳小架传承谱系 .
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